血糖

胰岛素抵抗饮食书籍：帮助人们更好地管理血糖水平

随着现代生活方式和饮食结构的改变，胰岛素抵抗逐渐成为一个全球性的健康问题。胰岛素抵抗是指身体细胞对胰岛素的反应降低，导致血糖调节困难，容易发展为糖尿病和其他慢性疾病。为了